© 2022 Anders is Uniek Training & Coaching. All rights reserved. Deze site, Doe het! training, is onderdeel van Anders is Uniek Training & Coaching.
- Algemene voorwaarden
- Privacy Policy
Doe het!
Omdat je het kan.
Doe het! training is een unieke weerbaarheidstraining om (weer) de leider van jouw eigen leven te worden.
In alles wat we doen geloven we dat ieder kind, ieder volwassen persoon een leider kan zijn van zijn of haar eigen leven. Je hebt altijd een keuze: ben je een lijder of een leider?
We dagen jou, je klas of je kind uit om een leider te zijn. Een leider van jouw eigen leven. Dit doen we door een unieke psycho-fysieke (weerbaarheids)training. Je leert door te voelen, ervaren en te doen. Deze psycho-fysieke training zet jou, je kind, je klas of je team in beweging om de leider (weer) te zijn van jouw eigen leven.
Nieuwsgierig? Of krijg je hier juist de kriebels van? Juist dan wil ik je uitdagen om verder te lezen.
Soms lukt het even niet om de leider te zijn van je eigen leven;
- je bent te lang verdrietig omdat je een laag cijfer haalde op school
- je wordt gepest
- je hebt het gevoel dat de hele wereld boos op je is
- je ouders gaan scheiden
- etc.
Dit zijn maar een paar voorbeelden waardoor het misschien even niet lukt om die leider te zijn die je wil zijn. Dat is niet vreemd en dat gebeurt iedereen wel eens.
Wanneer ben je nu eigenlijk een leider van je eigen leven zijn?
- Als jij op een respectvolle manier in verbinding kunt zijn met jezelf en de ander. Zodat jij voor je eigen wensen, behoefte en grenzen kunt opkomen, waarbij je ook rekening houdt met de wensen, behoefte en grenzen van een ander.
- Als je moedig en dapper in beweging durft te komen om je eigen keuzes te maken, waarbij je fouten mag maken
- Als je jezelf kan zijn.
Een leider zijn houdt niet in dat je ergens zomaar overheen moet stappen. Het houdt juist in dat je de pijn aangaat, om vervolgens in beweging te komen en te gaan denken in oplossingen.
Jij hebt invloed op jouw leven. Jij hebt een keuze; ben je een lijder of een leider?
Doe het! is een weerbaarheidstraining gericht op o.a. doorzettingsvermogen, omgaan met tegenslagen, weerbaarheid, assertiviteit, veerkracht, eigenwaarde en zelfvertrouwen.
Het gaat over zacht; jezelf zijn, lief voor jezelf zijn, respect voor jezelf én de ander, fouten maken mag, je in kunnen leven in een ander, samenwerken, compromissen kunnen sluiten, flexibel zijn.
Maar ook over kracht; opgeven is geen optie, je teleurstelling of tegenslag aan durven kijken, er niet in blijven hangen maar weer vooruitkijken, meer vertrouwen krijgen in jezelf, jezelf laten zien en horen, voor jezelf opkomen, grenzen aangeven.
Met Doe het! training leren kinderen op een speelse en actieve manier in beweging te komen om de balans tussen zacht en krachtig toe te passen.
Doe het! Omdat je het kunt.
Lees onderstaande referenties om een beeld te krijgen bij Doe het! training:
Lees onderstaande referenties om een beeld te krijgen bij Doe het! training:
Met Doe het! training kom je in beweging om zowel zacht als krachtig te staan.
Scholen en instanties
Doe het! weerbaarheidstrainingen en opstellingen voor jouw school, jouw klas en/of een individuele leerling.
Jouw kind
Doe het! weerbaarheidstrainingen voor jouw kind. Dit kan in groepsverband met een open inschrijving of individueel.
Jezelf
Doe het! weerbaarheidstrainingen voor jou als volwassene. Dit kan in groepsverband met een open inschrijving of individueel.
Kijk eens wat we doen!
